摩羯座在 2026 年的身體狀態，就像是一棟正在經歷地基加固的老建築。土星這顆守護星回到了你的基礎宮位（第四宮），這意味著原本就習慣忍耐、忽視疼痛的你，今年將面臨身體結構性的挑戰。你總是把身體當作達成目標的工具，認為只要意志力夠強，病痛就會消失。但今年，身體會用最直接的方式告訴你：鋼鐵人也是會生鏽的。
骨骼與牙齒的結構性警訊
在醫學占星中，摩羯座掌管人體的骨骼、關節、牙齒與皮膚。這一年，你可能會頻繁地跑牙醫診所。牙齒的崩裂、牙周病或是需要進行植牙手術，這些看似突發的狀況，其實是你長期咬緊牙關、默默承受壓力的生理投射。同時，你的膝蓋與腰椎也面臨嚴峻考驗。土星帶來的「鈣化」與「僵硬」特質，容易導致關節退化或骨質疏鬆。這是在提醒你，你背負的責任已經超過了骨架的負荷，該適度卸下重擔了。
皮膚是情緒的防護網
除了骨骼，皮膚也是摩羯座的健康指標。2026 年你可能會受到慢性皮膚問題的困擾，如乾癬、濕疹或不明原因的搔癢。皮膚是人體的第一道防線，當你的心理防線因為家庭壓力或職場鬥爭而感到脆弱時，皮膚就會代替你哭泣。這時候擦再多的藥膏可能都只是治標，真正的藥方在於「滋潤」你的內心。你需要更多的溫暖、擁抱與柔軟的對待，而不是更多的自我批判。
胃是情緒的儲藏室
雖然摩羯座不直接掌管胃，但第四宮（土星所在位置）對應著胃部與情緒消化。你會發現今年特別容易胃痛、胃食道逆流，或是吃什麼都覺得不消化。這是因為你吞下了太多無法言說的委屈與憤怒。那些在會議上沒說出口的反駁、在家裡忍下來的氣話，全部都積在胃裡發酵。今年請務必注意飲食的溫度，多吃溫熱的食物，少喝冰水。溫暖你的胃，就是溫暖你那顆容易受寒的心。
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